記者李鴻典/台北報導

每年5~7月,正是台灣盛產鮪魚的季節,這個時期的鮪魚,肉質特別鮮甜有彈性,總是吸引眾多饕客嚐鮮。鮪魚不但熱量低,還有擁有豐富的DHA,蛋白質含量高,也因為含鐵量相當豐富,新鮮的鮪魚呈現寶石般的橘紅色色澤。

▲鹽封鮪魚下巴(圖/藝奇提供)

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